My wszyscy mamy swoje mocne strony, talenty oraz mechanizmy radzenia sobie, które mogą nam pomóc w osiąganiu naszych celów. Rolą Coacha jest asystowanie klientowi w procesie, odwołując się do jego wewnętrznych i zewnętrznych zasobów oraz implementowanie wypracowanych podczas sesji pomysłów i rozwiązań w jego realnym życiu.
Life Coaching jest wyjątkowym podejściem, które charakteryzuje się tym, że pozwala klientowi zobaczyć ‘szerszy obraz’ własnego życia, alternatywy wychodzące poza jego schematy myślowe, pomaga ustalić krótko i długoterminowe cele i wypracować dokładny plan ich realizacji.
Po każdej sesji Life Coachingu klient posuwa się do przodu, choćby mały krok, na drodze prowadzącej do realizacji założonego celu.